KUKKAKAALIMUUSIA JA PAISTETTUA MAKKARAA

KUKKAKAALIMUUSIA JA PAISTETTUA MAKKARAA

koko perheelle maistuva pikaruoka!

Raaka-aineet:

Kukkakaali pieni

Voita 30 g

Suolaa maun mukaan

Makkaraa 300 g (huiluntuhti 3 kpl)

Valmistusohje:

  • Pilko kukkakaali ja höyrytä pehmeäksi.
  • lisää voi ja suolaa.
  • soseuta sauvasekoittimella.
  • Lisää tarvittaessa suolaa.
  • Kuori ja pilko makkarat.
  • Paista ne voissa pannulla.
  • Kippaa muusin joukkoon, sekoita.
  • Valmis!

Makrot koko satsiin:

Hiilarit: 10,3 g

Rasvat: 103 g

Protskut: 47,8 g

kalorit: 1176 kcal

Paula Rask

Olen 36 vuotias ketogeeniseen elämäntapaan intohimoisesti hurahtanut pienen pojan äiti joka haluaa inspiroida muitakin terveelliseen elämäntapaan.

This Post Has 2 Comments

  1. Hei Paula!
    Blogiasi on mukava seurata ja reseptit ovat loistavia, kiitos niistä!
    En tiedä onko omissa silmissä vikaa vai mitä, mutta mielestäni tämä uuden blogin värimaailma ei oikein toimi.. Harmaalta taustalta etenkin harmaan tekstin lukeminen on todella haastavaa.
    Myös fonttia voisi yksinkertaistaa, että tekstistä tulee selkeä.
    Sinun blogi ja sinun tyyli, mutta toivottavasti tämä kommentti saa sinut harkitsemaan pieniä muutoksia. Eihän sitä aina itse huomaa!
    Aurinkoisia päiviä sinne. Toivottavasti otat tämän kommentin rakentavana kritiikkinä, ei loukkauksena 😊

    1. Moikka! kiitos palautteesta! olen siitä erittäin kiitollinen, ei voi muuten tehdä muutoksia jos ei palautetta saa 🙂 Teitä kaikkia lukijoita varten näitä reseptejä tänne laitan joten mieluusti muokkaan sivuja toimivimmiksi. Tosin kesken toki ovat pahasti myös juuri sen takia että en hallitse kaikkea. Mutta katsotaan mitä voidaan tehdä asialle! Kiitos siulle. Olen myös itse huomannut että sivut näyttävät erilaiselta katsooko niitä kännykältä, tabletilta vai tietokoneelta.

Close Menu