KOROSHOPISTA TUOTTEET KETOILIJALLE!

KOROSHOPISTA TUOTTEET KETOILIJALLE!

mainos & alekoodi yhteistyössä www.koro-shop.fi kanssa Koroshop? Koroshop on nettikauppa, jonka tuotteet lähetetään saksasta. He panostavat laatuun ja siihen että mahdollisuuksien mukaan tuotteet ovat luomua. Valikoima on hyvin laaja, pähkinöitä, juomia, siemeniä, jauhoja, tahnoja ym. siellä toki paljon muutakin kun vain ketoilijalle sopivaa. Löytyy myös mm.astioita, leluja, vaatteita ja koiranruokaa. Heidän nettikaupasta on helppo tehdä…

KETO-RUOKAKURSSIT

KETO-RUOKAKURSSIT

Savonlinnassa Olen aloittanut pitämään täällä Savonlinnassa kansalaisopistossa keto-ruokakursseja. Linnalan kansalaisopisto sijaitsee Sotilaspojankatu 7 ja siellä oleviin kursseihin voi ilmottautua www.linnala.fi sivujen kautta. Tästä pääset suoraan miun ruokakurssille ilmottautumaan: https://opistopalvelut.fi/linnala/course.php?l=fi&t=5114 se on siis 19.3 torstaina 17-45-20.45 Silloin kerron ketogeenisen ruokavalion terveysvaikutuksista ja omista sekä muiden kokemuksista ja tuloksista. Lisäksi esittelen hyviä rasvojen lähteitä ja pääset maistelemaan…

VESIPAASTO

VESIPAASTO

Omia kokemuksiani vesipaastosta ja siitä kuinka sen toteutan. Kirjoitan tätä juttua paastosta kun paastoa on nyt pari vuorokautta takana. Paasto on mennyt tosi helposti tähän saakka ja mielitekojen lisäksi muuta vaivaa ei ole ollut. Tämä on vain miun tapa ja miun kokemus, ei ainut oikea tapa. Olen vesipaastoilua ”harrastanut” vissiin kohta pari vuotta. Aloitin Anni…

CARNIVORE RUOKAVALION TESTI

CARNIVORE RUOKAVALION TESTI

viikon testaus carnivorea. Ketoruokailua takana jo hyvänaikaa ja kroppa siihen hyvin tottunut ja voinkin loistavasti, mutta nyt mielenkiinnosta päätin testata carnivore ruokavaliota koska oon kuullu siitä ihmisten saavan ihan loistavia tuloksia, sekä jopa sairauksien hoidossa että laihduttamisessa. Itellä paino on juminut hyvin monia monia kuukausia ja olen testannut siihen maidotonta, juustotonta, herkutonta, paastoa ym. Mikään…