SIEMENLEIPÄ

25 PALAA RAAKA-AINEET: Munia 7 kpl Oliiviöljyä 0,5 dl Suolaa 1 tl Mantelijauhoa 0,5 dl Seesaminsiemeniä 0,5 dl Auringonkukansiemeniä 0,5 dl Kurpitsansiemeniä 1 dl Pellavansiemeniä 1 dl Pellavansiemenrouhetta 1 dl…

0 Comments

KINKKUPIIRAKKA

6 PALAA RAAKA-AINEET: Mantelijauhoa tai jauhetta 2 dl Voita 100 g Psylliumia 1,5 rkl Leivinjauhetta 1 tl Kermaa 2 dl Munia 2  Mausteita Juustoraastetta 90 g Kinkkusuikaleita 200 g VALMISTUSOHJE:…

0 Comments

RUISLEIVÄNKORVIKE

25 PALAA. RAAKA-AINEET: Munia 6 kpl Oliiviöljyä  1 dl Mantelijauhetta 3 dl Pellavansiemenrouhetta 3 dl suolaa 1 tl VALMISTUSOHJE: - Riko munat, vatkaa ne käsivispilällä. - Lisää öljy ja suola. Sekoita.…

0 Comments

MANTELIPUURO

Yhdelle Tarvitset: Voita 2 rkl Kermaa 1 dl Mantelijauhoa 5 rkl Suolaa ripaus - Kattilaan sulatetaan voi, lisätään kerma sekä mantelijauhot koko ajan sekoittaen. - Keitellään hiljakseen koko ajan hämmentäen…

0 Comments

KOOKOSPUURO

yhdelle Tarvitset: Kermaa 1,5 dl Suolaa ripaus Voita 30 g Kookosjauhoa 4 rkl Kanelia 0,5 tl - Sulata voi kattilassa. - Lisää kerma ja jauhot. Anna hiljalleen kiehua kunnes sakenee. …

0 Comments

KETO BRITAKAKKU

8 palaa. Tarvitset pohjataikinaan: Voita 100 g Keltuaisia 3 kpl Mantelijauhoa 1 dl Leivinjauhetta 2 tl Makeutusainetta 3/4 dl Kermaa 0,5 dl Tarvitset marenkiin: Valkuaisia 3 kpl Vaniljajauhetta 0,5 tl…

1 Comment

CARNIVORE RUOKAVALION TESTI

viikon testaus carnivorea. Ketoruokailua takana jo hyvänaikaa ja kroppa siihen hyvin tottunut ja voinkin loistavasti, mutta nyt mielenkiinnosta päätin testata carnivore ruokavaliota koska oon kuullu siitä ihmisten saavan ihan loistavia…

4 Comments
Close Menu