Kirjoittaja: Paula Rask

  • LAKRITSIMANTELIT

    Mantelit kuuluu jouluun! <3 Kokeile näitä myös niin, että korvaat puolet piparkakkumausteella tai kanelilla! Raaka-aineet: Kuorittuja manteleita 75 g Suolaa 0,25 tl Raakalakritsijauhetta 1 rkl Vettä 1 tl Valmistusohje: – Mittaa kippoon puolet raakalakritsijauheesta, rouhi ripaus suola joukkoon ja lisää vesi. – Sekoita. – Lisää joukkoon mantelit ja sekoita niin että mantelit peittyvät kauttaaltaan. –…

  • Joulun kestosuosikki!

    MAUSTEKAKKU 25 palaa Maustekakku kuuluu perinteisesti joulun kahvipöytään.Se säilyy hyvin ja tuo koko taloon joulun tuoksun jo leipomisvaiheessa.Tätä ollaan useita vuosia jo tehty ja monelle kakku onkin tuttu.Kakku pysyy hyvin koossa ja se on mehevä sisältä, vaikka päällynen onkin kuivaniinkun kuuluu. Ihana lahjaidea myös kun paketoit nätisti sellofaaniin! RAAKA-AINEET: Voita 120 gKanelia 2 rklPiparkakkumaustetta 0,5…

  • HELPOIN YSTÄVÄNPÄIVÄKAKKU

    SUKLAASYDÄN Kun et jaksa tai halua kauaa aikaa leipomiseen käyttää etkä metsästää monia aineksia, ni tää vois olla siun juttu, sillä vain muutama aines ja sekoitus! Tässä siis yksi ehdotus tulevaan ystävänpäivään <3 Kermaa 1/2 prk Mascarponea 1/2 prk Herkutella sokeriton 1/2 prk / herkkuisa sokeriton / Ketokamun ketolla. Makeutusta 1 tl (stevia sweet crystalvaniljajauhetta 0,5…

  • KETO – tsemppiryhmät

    Aloitin järjestämään näitä Keto-tsemppiryhmiä vuoden 2021 alussa. Aluksi tsemppiryhmä oli joka toinen kk ja nyt se vaihtelee vähän oman tilanteeni mukaan. esim. välillä on ollut useampi kk peräkkäin, välillä enemmän taukoa. Seuraava ryhmä starttaa 2.3.2026 ja se onkin kevään ainoa ryhmä ja 9 vko Mittainen! Ryhmän kesto on 2.3-3.5.2026. Tähän ryhmään on ilmottautuminen jo avoinna!…

  • PIPARIT

    Ei joulua ilman pipareita! Ja se ihana huumaava tuoksu kun leviää koko asuntoon! Osa tykkää sinihomejuuston kera ja osa kuorrutettuna. Tämä taikina on helppo työstää ja et tarvitse edes jauhoja leipomiseen! Raaka-aineet: Voita 50 g Kanelia 1 tl kardemummaa ripaus Piparkakkumaustetta 2 tl Stevia/erytritolia ½ dl Mantelijauhoa 80 g Kookosjauhoa ½ dl Psylliumia 1 tl…

  • AAMIAISMUFFINIT

    11 Pikkusta muffinia / 6 isoa. Tosi nam tälläsellekkin joka ei munan suuri ystävä oo! Tein nää sillä ajatuksella että mitä hyvää ja nopeaa tarjoan tuleville vieraille. Nämä maistuu kaikille! Näiden taikinan voi tehdä valmiiks illalla ja aamulla paistaa. Raaka-aineet: Puoli pkt kinkkua pilkottuna(superior)Mascarponea 250gMunia 2 (oli aika isoja mielestäni nämä luomumunat)Pitsamaustetta 1 rkl Valmistusohje:-Kaikki…

  • RAPEA TUMMA PAAHTIS

    yksi kappale Raaka-aineet: Munia 1 kpl Pellavansiemenrouhetta (kaupan paahdettu oma lemppari) 6 rkl oliiviöljyä 1 rkl suolaa reilu ripaus Valmistusohje: -Vatkaa muna kunnolla esim.haarukalla. -Mittaa muut ainekset sekaan ja sekoita kunnolla. -Lusikoi johonkin astiaan. Itse käytän muumikulhoa. _laita mikroon täydelle teholle 1,5 min. Käännä leipä ja mikroon takaisin 45 sek. -Anna hieman jäähtyä ja halkaise…

  • KETOPYTTIS

    RAAKA-AINEET: Lihaisaa makkaraa 2 kpl  Munia 3 kpl  Kesäkurpitsa  voita  Mausteita ja suolaa  VALMISTUSOHJE: -Valitse lihaisa makkara joka ei sisällä sokeria ym. ylimääräistä. esim. snellmannin iivari (huom! ei kuoreton)  – Kuori ja pilko kesäkurpitsa ja paista pannulla voissa pehmeäksi, lisää pilkotut ja kuoritut makkarat, paista  kunnes saa väriä.   -Lisää munat ja suolaa.   -Paista kunnes näyttää…

  • JUUSTOLEIPÄSET 4 kpl

    Näihin leipäsiin tarvitset vain kaksi raaka-ainetta ja nämä valmistuvat nopeasti ja helposti. Sopivat vaikka pelkästään voin tai leikkeleiden kera syötäväksi tai vaikka hampurilaissämpyläksi! Raaka-aineet: Munia 2 kpl Juustoraastetta 200 g Valmistusohje: Vatkaa sauvasekoittimella kananmunat kuohkeaksi, Lisää juusto sekaan ja soseuta sileäksi. Lusikoi uuniin neljä kekoa. Paista 175 asteessa kunnes leipäset näyttää saaneen sopivasti väriä. Nauti…

  • KOROSHOPISTA TUOTTEET KETOILIJALLE!

    mainos & alekoodi yhteistyössä www.koro-shop.fi kanssa Koroshop? Koroshop on nettikauppa, jonka tuotteet lähetetään saksasta. He panostavat laatuun ja siihen että mahdollisuuksien mukaan tuotteet ovat luomua. Valikoima on hyvin laaja, pähkinöitä, juomia, siemeniä, jauhoja, tahnoja ym. siellä toki paljon muutakin kun vain ketoilijalle sopivaa. Löytyy myös mm.astioita, leluja, vaatteita ja koiranruokaa. Heidän nettikaupasta on helppo tehdä…